Cuando la emoción de las nuevas experiencias ha terminado, ¿entonces qué?

Larry y yo íbamos conduciendo a casa la otra noche después de haber pasado un día completo esquiando. Bueno, Larry fue a esquiar, yo estaba mirando la montaña.

Cuando las góndolas y telesillas en la montaña cerraron y él entró en el albergue, sentí que parte de la emoción de Larry en lo que respecta a esquiar había desaparecido. Casi se había convertido en una actividad técnica que era interesante pero que ya no era sorprendente ni emocionante.

Dicho esto, de camino a casa, comentó que había sido el mejor día de esquiar de toda su vida. Y ha esquiado mucho.

Yo no dije nada sobre la sensación que había sentido en él al final del día, pero luego, mientras conducía a casa, me dijo que la magia y la emoción que había sentido al esquiar en el pasado se habían ido. Fue el mejor día para esquiar porque no había colas para las telesillas, la nieve era agradable y rápida y él estaba esquiando con sus mejores amigos. Pero ya no era mágico, maravilloso, inspirador, más grande que la vida.

“¿Qué se hace cuando la emoción y la magia están ausentes? Cuando la experiencia ya no es nueva y comienza a volverse placentera, claro, pero rutinaria? Preguntó.

«Esa es una de las principales razones por las que la gente muere y renace». Yo dije. “Para empezar todo de nuevo. Para recuperar la emoción de la novedad de todo esto”.

«¿Pero hay otras cosas que podamos hacer para recuperar eso?» Preguntó. No querer morir y renacer sólo para recuperar la emoción y la magia del esquí.

Decidí sentarme con esta pregunta.

Esta situación es muy común y la he visto mucho. En particular, es común entre las parejas. Su vida sexual prácticamente se detiene. No más romance, emoción por verse cuando han estado separados, o cuando se despiertan por la mañana, no mirar el teléfono para ver si envió un mensaje de texto…

También lo he visto con personas que comenzaron un trabajo, una carrera o unos estudios apasionantes, y después de unos meses o años, todo se agotó y no pudieron recuperar esa chispa.

Es una pregunta interesante. Y decidí sentarme con eso porque, verás, nunca había experimentado esto. Al contrario, en mi experiencia se ha tratado más bien de tener que controlar mi entusiasmo. Cada día está lleno de maravillas, magia y experiencias impresionantes. Aunque la mayoría de esas experiencias se repiten día tras día.

Comencé a preguntarme sobre la dinámica detrás de las chispas que se apagaban en las actividades y relaciones y encontré un patrón. Parece que si una persona hace algo para obtener estimulación externa, eventualmente esa estimulación desaparece. Pero si la persona es testigo y participante de la experiencia, la estimulación no desaparece.

Descubramos cómo funciona esto:

Por ejemplo, si te preguntas cómo devolver la magia a esquiar, pregúntate “¿por qué esquío?” Si la respuesta es “para sentir una descarga de adrenalina”, entonces no es probable que regreses a menos que aumenten los riesgos. Y con el tiempo eso también envejecerá. Si es para competir y no hay nadie con quien competir, no volverás a menos que encuentres competencia. Si es sentir la nieve bajo tus esquís, el viento en tu cara y los árboles pasar velozmente mientras las montañas te abrazan, es probable que la emoción y la magia nunca desaparezcan, porque esas son la esencia de la montaña. Conéctate con la esencia de la montaña nevada invernal y la magia regresará.

Veamos otro ejemplo más común. ¿Cómo se puede devolver la chispa a una relación? Pregúntate por qué estás en la relación. Si es para la familia y los niños, tendrá un buen «por qué» y encontrará métodos para recuperar la chispa, como una «cita nocturna» o un «baile» o terapias de pareja. Si es porque todavía amas a la persona, también tienes grandes posibilidades de que vuelva la relación mágica con la que empezaste. Si es porque tienes demasiado miedo de estar solo, o porque divorciarte te arruinaría financieramente, entonces no tienes muchas posibilidades de recuperar esa chispa. Esto tiene que ver con el “por qué”. El miedo como inspiración nunca funciona para devolver la magia a una relación.

Encuentra el «por qué» correcto y encontrarás formas de recuperar la chispa.

Personalmente, estoy aquí para vivir y encontrar formas de elevar la frecuencia de nuestro colectivo humano en la Tierra. No puede ser más emocionante que eso. Y todo lo demás es un placer.

Inelia

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